連れ、目標体重６１キロに到達。あとは維持するだけ。だけど維持ってのが難しいんだよな。

焼豚チャーハン、サッポロ一番塩ラーメン 連れ、飲んで帰ってくる。おつまみ軽くつまんだだけとのことでチャーハンとラーメン１／２袋をば。

瑞花のうす揚げは大好物。普通にスーパーで買って食べてたんで、今日初めて裏をじっくり見て新潟県長岡市で製造されてると知る。一度食べ始めるとやめられない痩せられない。

♪今日はステキなスペシャルデー、一年一度のバレンタイーンってことで、サンマルクカフェのチョコクロを朝食に出しました。連れはいつもの朝食と変わりなく淡々と食べてました。バレンタインなんてこんなもんさ。 ＴＶでバレンタインの特集が組まれる度に国…