・豚肉と厚揚げのうま煮@R25・とうもろこしご飯

・豚味噌漬け・和風ラタトゥユ・納豆キャベツ麺

・タコサラダ・豚味噌漬けと野菜の煮物・カイワレと炒り卵の酢の物

・和風ロールキャベツ・胡瓜と茗荷と竹輪の酢の物 「今夜はロールキャベツ・・・和風の」と言ったら、「また和風？」と不服気。ホワイトソースとかトマトソースを作るのが面倒だったんだよね。

父の日。父親と横浜でランチする約束だったが、朝から強い雨が降っているので、急きょ予定変更し、近所の日本料理屋を夜三名で予約。こちらは外から見た感じは小さくて地味なお店だが、いつも客で賑わっているので気になっていた。 刺身、鱧のお吸いもの、焼…

今夜は大宮のお父さんの定年退職、お母さんの還暦、おばあちゃまの傘寿を祝う食事会＠神楽坂の山さき。前菜盛合せ、山芋のお吸い物、刺身、若鮎の塩焼き、空豆の飛竜頭のお椀。女性が作る、肩のこらない繊細で優しい料理。メインのアイナメの梅干し鍋が特に…

・ネギトロ丼・イカと大根の煮物・ほうれん草とベーコンのバター炒め

7,000歩。

お昼は銀座の三州屋で父親と。

ワケあって六月いっぱいは活動休止やも。

・和風豆腐ハンバーグ・野菜のナムル

・鮭チャーハン・アスパラの豚バラ巻き・叩き胡瓜の梅和え

・もやし塩焼きそば風パスタ・ブロッコリーの茎と人参胡麻和え

14,000歩。

ランチは久々の外ラーメン。こちらで。ラーメン屋にしては餃子が美味しかった。ラーメンも好み。 夕食はウニ丼、茄子と茗荷の味噌汁。たまった楽天ポイントで購入したウニは美味しくなかった。

新日曜美術館はロダン。ロダン×カミーユの作品と物語には幾度となく心を揺さぶられる。新しい司会の姜尚中。ゲストの心に踏み込んだ質問をサラッとするのが気に入った。

・野菜とササミの更紗和え・メロの西京漬・しらすネギ納豆 軽いが、また喉風邪をひいたよう。免疫力が下がってるとはこういうことか。 それに反比例してうちの夫のぶり力は上がっている。漫画が描けるようになったら『ツレがぶりっこになりまして。』という…

6,000歩

ランチはこちらで。鯛飯とアラ煮と刺身。これで千円也。 連れは飲み会のため、ひとり夕食はパンとサラダ。

8,000歩

・里芋ごはん・生姜焼き・塩鮭

9,500歩

・ペンネの春菊ジェノベーゼ・新たまねぎの丸ごとスープ 春菊についての変化 10代→嫌い20代→嫌いじゃないが好きでもない30代→あれ？美味しい？40代→大好き

夕食は・山角のパンとクリームチーズ・隠元とトマトのサラダ・舞茸とべーコンのにんにく炒め

21,500歩（1/4は坂）

晴れた日曜日→ぶらり散策→パン屋。という流れは我が家にとって自然だ。 大倉山に住むTが「菊名に美味しいパン屋できましたよ」と教えてくれたので妙蓮寺まで電車に行き、菊名との中間点にあるこちらまで歩いた。坂の上の木造住宅の一室がパン屋とカフェだっ…

T子と練馬のマンションへ。縁結びおばさんの我々を食事に招いてくれたのだ。 Mちゃんのおもてなし手料理、今回は和食。五目煮豆のゼリー寄せ、焼き野菜の煮びたし、茄子と茗荷の甘酢漬、タコと香菜のサラダ、スペアリブと大根の煮物、里芋ごはん、アサリの味…

6,000歩（ライブ含む）

雨の渋谷。傘と傘の間をすり抜け、道玄坂を登りO-Eastへ。今夜はLily Allenのライブ。観客の２，３割が白人。 ステージに現れたリリーはショートボブでシックな装いでPVや写真より大人っぽく見える。こりゃ、ミュージシャンや富豪のおじさんたちもメロメロに…

6,500歩。