・帆立とほうれん草のバター炒め・ホッケの干物・秋刀魚の刺身 去年に引き続き、ブリ夫の健康診断結果で、中性脂肪の数値が高かった。やっと本人もこのままじゃまずいと感じたのか「青魚をもっと取るようにする」と言い出したので、協力することにした。 今…
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