連れごはん日記∧料理日記

おいなりさん２種（五目＆そぼろ）、鶏竜田揚げ、おかかと海苔の卵焼き、北あかりのカレー煮、キンピラサラダ、ニンニク芽
連れの夕食用の弁当、略して連れベン。毎朝、美味そうな弁当を作ってる人のいくつかのブログも見てるけどエライよなあ。毎朝こんなこと続けられね〜。
外食すると連れの体重は必ず減ってしまう。このブログ見て「毎晩たくさん食べてるんだね」と言われるが、連れは満腹中枢を超越するほど食べないと増量するどころか体重維持ができないのだ。