[徒然] [食]ごはん日記∧料理日記

・厚揚げの肉豆腐
・蛸と胡瓜のカルパッチョ
・ワケギとじゃこと竹輪炒め
エステのモニターになって七キロ痩せたＴ子から「ブログ見てるけど、油と炭水化物の摂り過ぎだ」と言われた。半年前までは炭水化物クィーンだったくせに痩せたからってよく言うよ、と思ったが、おっしゃる通りなわけで。
とは言っても炭水化物はなかなか減らせないし、炒め物はすぐできるから楽なんだよなあ。