偶然見てしまった「発掘!あるある大事典」。三度のメシの前にところてんやゼリーなどを食べ続けたら二週間で1、2キロ痩せるらしい。翌日、スーパーへ買いにゆきました。がしかし、残念ながら近所のスーパーどこもかしこも寒天やところてんが売り切れでご…
鰺のカレー揚げ、中トロのぶつ切り、冷や奴、生ハムの野菜巻き、茄子と春雨と挽肉のビリ辛味噌炒め はなまるは茄子特集。茄子のヘタをとってラップにくるんで電子レンジでチンして(一本につき一分程度)から炒めると油が半分ですむそうだ。茄子と挽肉の味噌…
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