★新じゃがとさわらのソテー★〜きょうの料理ケンタロウレシピより〜 1）新じゃがを皮付きのまま輪切りにする。 2）オリーブオイルを熱したフライパンに、さわらの切り身と新じゃがを並べて焼き、塩と胡椒を降る。 3）両面に焼きめがついたら、みじん切りニン…

新じゃがとさわらのソテー、ポーク卵、椎茸と玉葱のアンチョビ炒め、空豆の白和え、つまみ菜のサラダ